|
En weer een klein beetje eraf😊
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 80,36g | Prot.: 90,26g | Kulhyd.: 16,82g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: Freshona Coconut Milk, Slagroom, AH Doosjevol Frambozen, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Alesto Amandelen. Aftensmad: Wilthagen Knabbel Spekkrullen, Body & Fit Perfection Bar Coconut Sensation. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Yeah ondanks dr pompoen hihi
22 maj 20 af medlem: D3N1S3.
|
22 maj 20 af medlem: bontehond88
|
Ja, ik heb nu minder zout gebruikt. Daardoor werd het wél minder knapperig.
En bijna 5 km gefietst.😊
22 maj 20 af medlem: keto_danny
|
22 maj 20 af medlem: Yoo69
|
22 maj 20 af medlem: FitTwinMom.24
|
Die pompoen is een obsessie geworden😂
Ik weet inmiddels zeker, dat ik daar niet van aankom.
Als het weer wat kouder word, ga ik weer lekker soep maken😋
22 maj 20 af medlem: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|