Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
109,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 40,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1165 kcal
|
Fedt: 73,59g | Prot.: 60,48g | Kulhyd.: 74,20g.
Morgenmad: Кофе Латте, SPAR Горбуша, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Frokost: SPAR Греческий Салат, SPAR Картофель Молодой Мангал, SPAR Филе Куриное по-Грузински на Мангале. Snacks/Andet: Snickers Молочное Мороженое , Кофе Латте. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|