Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
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62,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1516 kcal
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Fedt: 40,75g | Prot.: 102,63g | Kulhyd.: 182,82g.
Morgenmad: Glück Marmelade, Brandt Zwieback. Frokost: Olivenöl, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Tintenfisch. Aftensmad: Türkisches Fladenbrot, Rindfleisch, Gemischter Salat, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Andet: Erdbeeren, Milbona Skyr Drink Orange Vanille, Nektarinen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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giovanna30031977's Vægt Historie
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