Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1229 kcal
|
Fedt: 48,82g | Prot.: 57,05g | Kulhyd.: 144,20g.
Morgenmad: Сыр Маасдам, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яблоко Голден, Геркулес Монастырский, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Frokost: Mr. Ricco Кетчуп К Курице с Карри, Папа Может Сосиски Сочные, Виноград, Яйцо, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Andet: Кефир 1%, Банан. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s.illusion's Vægt Historie
|