Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2020
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 41,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
668 kcal
|
Fedt: 18,08g | Prot.: 52,24g | Kulhyd.: 81,34g.
Frokost: Coxão Mole Cozido, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada. Aftensmad: Hemmer Molho Barbecue, Tomates, Alface, Peito de Frango. Snacks/Andet: Banana Nanica, Caqui. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
geovannagaraujo2013's Vægt Historie
|