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🤸
💪🎯🙏
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46,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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717 kcal
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Fedt: 47,73g | Prot.: 49,00g | Kulhyd.: 3,46g.
Morgenmad: Café. Frokost: Vinagre, Maxixe, Pimentão Verde, Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Alface, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca), Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andet: Tudo Low Carb Chips de Provolone. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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