Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2020
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
544 kcal
|
Fedt: 11,39g | Prot.: 44,42g | Kulhyd.: 64,36g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Rebus, Semangka, Nasi Putih. Aftensmad: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Semangka. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nafasyadinda2's Vægt Historie
|