Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2020
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
584 kcal
|
Fedt: 32,31g | Prot.: 24,78g | Kulhyd.: 51,99g.
Aftensmad: Shallots , Carrots, Cucumber, Fitmee Rasa Soto, Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled), Batagor Batagor, Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Snacks/Andet: Banana, Grapes. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viraramadhina's Vægt Historie
|