AndrianaLevak's Dagbog, 23 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2020
71,5 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2020:
1531 kcal Fedt: 76,75g | Prot.: 62,55g | Kulhyd.: 155,74g.   Morgenmad: Надзбруччя Хліб Розанчики,  Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost:  Сало, Хлеб Черный,  Борщ. Aftensmad:  Шампиньоны,  Кетчуп,  Помидоры, Mlekovita Сыр Гауда , Dijo Тортилья, Колбаса. mere..
1520 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AndrianaLevak's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.