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Einen schönen Samstag wünsche ich euch allen .
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52,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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941 kcal
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Fedt: 40,54g | Prot.: 51,41g | Kulhyd.: 91,46g.
Morgenmad: Milbona Tilsiter, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Frokost: Fjordkrone Fischstäbchen, TiP Kartoffelsalat mit Ei und Gurke. Aftensmad: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Spiegelei, Blumenkohl, Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Scone. mere..
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1797 kcal
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Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 7 timer, Hvile - 6 timer og 10 minutter. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
guten Morgen liebe Mona... wünsche dir auch einen schönen Samstag
23 maj 20 af medlem: dornfelder09
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Guten Morgen liebe Mona👋🌻🐛
23 maj 20 af medlem: Levka...
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Dir auch einen schönen Samstag liebe Mona 🍀🙋
23 maj 20 af medlem: keblu
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