_2012_7%'s Dagbog, 23 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2020
89,5 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2020:
2556 kcal Fedt: 47,44g | Prot.: 213,78g | Kulhyd.: 331,47g.   Morgenmad: Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Омлет с Молоком, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Frokost: Яблоко Зеленое, Зеленый Лук, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Aftensmad: Красное Яблоко, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Andet: Омлет с Молоком, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Лук, Морковь, Trapeza Булгур. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_2012_7%'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.