Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2020
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1355 kcal
|
Fedt: 71,68g | Prot.: 41,97g | Kulhyd.: 152,77g.
Morgenmad: Ceviz, Badem, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Fanta Fanta, Makarna, Pirinç Pilavı, Baştacı Et Döner . Snacks/Andet: Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Fındık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emirdanis's Vægt Historie
|