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schönes Wochenende 🙂
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137,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 42,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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988 kcal
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Fedt: 36,15g | Prot.: 79,29g | Kulhyd.: 91,29g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Aldi Deutsches Corned Beef. Frokost: Kaffee mit Milch, Edeka Tatar, Brokkoli, Aldi Kochschinken. Aftensmad: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Del Monte Ananas Scheiben, Tomatenmark, Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Banane. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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