Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2020
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
577 kcal
|
Fedt: 32,04g | Prot.: 38,31g | Kulhyd.: 36,28g.
Morgenmad: Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri. Aftensmad: Biber Dolması, Ayran, Pişmiş Kabak, Mevsim Salata, Etli ve Pirinçli Sarma, Tavuk Göğsü. Snacks/Andet: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
müserref1's Vægt Historie
|