Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1258 kcal
|
Fedt: 59,67g | Prot.: 64,85g | Kulhyd.: 119,50g.
Morgenmad: Льняное Масло, Омлет с Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: NL International Коллаген, Куриное Филе с Овощами. Aftensmad: Сухари, Мёд, Рахат Темный Шоколад 80%, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Киви, Джинн Семечки, Трапеза Сухари Пшеничные, Мёд, Рахат Темный Шоколад 80%, Зеленый Чай, NL International Драйнэффект, Вода. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vik_Tory_'s Vægt Historie
|