Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2020
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59,1 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1617 kcal
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Fedt: 33,68g | Prot.: 145,88g | Kulhyd.: 176,30g.
Morgenmad: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Pedon Cacao Amaro in Polvere. Frokost: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Scotti Risette Bio Croccanti. Snacks/Andet: Perugina Nero Fondente Extra 70%, Novi Nero Nero 99%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mele Granny Smith. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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