Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2020
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73,2 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1802 kcal
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Fedt: 84,32g | Prot.: 85,69g | Kulhyd.: 172,71g.
Morgenmad: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Fol Epi Legere, Sonnenblumenkernbrötchen, Cappuccino, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kemper Schinken Hauchzart, mit Pfeffer. Frokost: Kaffee mit Milch, Müller Milchreis Vanille . Aftensmad: Buletten, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Italienischer Nudelsalat mit getrockneten Tomaten. Snacks/Andet: Espresso, Pflaumen, Cappuccino, Halloren Kugeln Classic . mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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