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Das geht besser, aber ich ich nehme auch das.
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199,4 kg
Indtil videre tabt: 50,6 kg.
Stadig tilbage: 49,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2622 kcal
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Fedt: 137,86g | Prot.: 137,19g | Kulhyd.: 205,52g.
Morgenmad: Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Scones, Staud's Marillenmarmelade, DM Bio Himbeere Fruchtaufstrich. Frokost: Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Der Meistermetzger Bratwurst , Spareribs, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Aftensmad: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Banane, Ja! Skyr Natur. Snacks/Andet: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Monarc Marmorkuchen. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Richtig so, nimm, was du kriegen kannst! Vielleicht hamstert deine Waage ja auch nur, weil sie zu viele Corona- Verschwörungstheorien gehört hat... 😉😉😉
24 maj 20 af medlem: Luise Freiheit
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24 maj 20 af medlem: janniEm53
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genau, haben ist besser wie kriegen.🙋♀️
24 maj 20 af medlem: schnorra
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Wie heißt es so schön..? Auch kleine Schritte können einen weiten Weg gehen.
26 maj 20 af medlem: Flunni
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