Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2020
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3035 kcal
|
Fedt: 154,23g | Prot.: 266,48g | Kulhyd.: 131,08g.
Morgenmad: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Ячневая Каша, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Вареное Яйцо. Frokost: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Вареное Яйцо, Суп Харчо. Aftensmad: Курица Гриль, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Курица Гриль. Snacks/Andet: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Овсяноблин с Творогом. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|