Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1584 kcal
|
Fedt: 55,29g | Prot.: 117,12g | Kulhyd.: 152,53g.
Morgenmad: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Fitparad Хлопья Кукурузные. Frokost: Жигулевское Пиво Светлое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Редиса, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Борщ со Свининой. Aftensmad: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Запеканка в Микро, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Коровкино Творог 2%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|