|
78.талия
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1791 kcal
|
Fedt: 76,85g | Prot.: 62,53g | Kulhyd.: 207,93g.
Morgenmad: Maxler Omega 3 Gold, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 3,2%, Атяшево Ветчина Рубленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Окей Изюм Темный. Frokost: Любятово Печенье Топленое Молоко, Хлебница Сочень с Творогом, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Спагетти, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рижское Золото Шпроты в Масле, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Любятово Печенье Топленое Молоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|