Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2013
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1672 kcal
|
Fedt: 80,39g | Prot.: 78,76g | Kulhyd.: 157,76g.
Morgenmad: Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Frokost: Помидоры, Курица, Макароны. Aftensmad: Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Груши. mere..
|
|
2051 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 9 timer, Køre - 2 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 5 timer. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|