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1 semaine sur FS : - 600g
Pas mal, c'est un bon début !
VQR à 2000 kcal.
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85,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1816 kcal
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Fedt: 64,77g | Prot.: 62,73g | Kulhyd.: 233,87g.
Morgenmad: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Miel, Thé Vert. Frokost: Sucre, Fraises, Radis, Chipolatas, Auchan Lentilles Vertes, Carottes, Beurre, Pain Complet. Aftensmad: Daddy Sucre en Morceaux, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé , Sirop, Flocons d'Avoine, Pomme, Pain Complet, Auchan Haricots Blancs, Beurre, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Andet: Lindt Chocolat au Lait 65% Cacao. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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