Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1073 kcal
|
Fedt: 22,26g | Prot.: 100,57g | Kulhyd.: 126,52g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Куриная Голень Вареная, Рис Вареный. Aftensmad: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Белковый Салат. Snacks/Andet: Клубника, Черешня, Соевый Соус, Финик. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena3300's Vægt Historie
|