Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 54,74g | Prot.: 41,40g | Kulhyd.: 152,91g.
Morgenmad: Kızarmış Yumurta, Domatesler, Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Sucuk, Zeytin, Salatalık, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak). Frokost: İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem, Muz, Tarçın. Aftensmad: Cheesecake, Pizza. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|