Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1182 kcal
|
Fedt: 66,54g | Prot.: 57,68g | Kulhyd.: 95,65g.
Morgenmad: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые, Сыр Адыгейский, Шпинат, Помидоры Черри, Мёд, Кофе. Frokost: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Говядина с Овощами, Heinz Горчица Французская, Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые, Щи с Мясом. Aftensmad: Семечки, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Andet: Мандарины, Belvita Печенье Мультизлаковое, Домик в деревне Кефир 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|