dianhandayani's Dagbog, 25 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2020
73 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 18 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2020:
1702 kcal Fedt: 75,57g | Prot.: 59,94g | Kulhyd.: 201,28g.   Frokost: Indocafe Coffeemix 3 in 1,  Kue Bolu,  Kue Nastar,  Kue Keju,  Kue Nastar, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat,  Buah Anggur,  Bakso Daging Sapi,  Pempek,  Rujak Buah. mere..
Taber 21 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dianhandayani's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.