|
kebablasan..5 hari makan gak terkontrol😄😂
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 34,44g | Prot.: 53,95g | Kulhyd.: 233,92g.
Morgenmad: Rendang, Telur Rebus, Lontong Sayur, Pepaya. Frokost: Nasi Putih. Aftensmad: Bubur Jagung dengan Keju, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hely idris's Vægt Historie
|