lebaran hari ke-3 😄😄 belum seminggu yes, masih belum kembali ke jalan yang benar. masih menikmati makanan yg ada dulu 😂😂🤣
50,8 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2020:
1884 kcal Fedt: 69,41g | Prot.: 89,52g | Kulhyd.: 225,90g.   Morgenmad:  Rempeyek,  Rendang,  Ketupat,  Soto Daging,  Kurma,  Putih Telur Matang,  Kopi. Frokost:  Rempeyek,  Sambal Goreng Kentang,  Rendang,  Ketupat,  Soto Daging,  Nasi Ketan (Ketan). Aftensmad:  Nasi Ketan (Ketan),  Rendang,  Ketupat. Snacks/Andet:  Rengginang,  Keripik Pisang,  Emping Melinjo,  Lapis Legit. mere..
1371 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   




ayoe_68's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.