Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1625 kcal
|
Fedt: 74,00g | Prot.: 79,40g | Kulhyd.: 172,60g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Чернослив Сушеный, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Молоком, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Авокадо Авокадо. Frokost: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Куриный Фарш, Мистраль Чечевица Красная. Aftensmad: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mere..
|
Taber 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|