Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2613 kcal
|
Fedt: 121,54g | Prot.: 226,75g | Kulhyd.: 186,33g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Чумак Кетчуп Нежный, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Евроопт Груша Конференция, Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, QNT Delicious Whey Coco, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%. Frokost: Гурмистр Говядина Святочная, Евроопт Огурец, Riga-Extra Атлантический Лосось Натуральный Кусочки, Riga-Extra Атлантический Лосось Натуральный Кусочки. Aftensmad: Спартак Горький Элитный Шоколад 90%, Green Кальмар Рваный Сушеный, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Брестский Мясокомбинат Сосиски, Евроопт Грейпфрут, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|