Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 33,67g | Prot.: 79,87g | Kulhyd.: 104,89g.
Morgenmad: Яичный Белок, Бабкины Семечки Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленая Стручковая Фасоль, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Банан, Груша, Кофе с Молоком. Frokost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Рисовый Суп с Курицей, Активия Йогурт, Китайская Капуста, Помидоры. Aftensmad: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Квашеная Капуста. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|