zhelizniak777's Dagbog, 26 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
58,1 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2020:
1705 kcal Fedt: 92,63g | Prot.: 99,27g | Kulhyd.: 122,24g.   Morgenmad: Сывороточный Протеин, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яготинське Масло Сливочное 73%, Овсяные Панкейки. Frokost: Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты, Картофель Молодой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andet: Эклер, Хрещатик Пломбир Шоколадный. mere..
366 kcal Motion: Vandre - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zhelizniak777's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.