|
Сказать что я шокирована, то это ничего не сказать. Это после того, что я жрала вчера очень много конфет и фруктов 😅👉🏻👈🏻
Цикл 1, неделя 2 день 2
ОГ88,5
ОТ71
ОЖ84,5
ОБ98
ЛЯХИ60, 5
РОСТ164
ВЕС64,3
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
532 kcal
|
Fedt: 29,98g | Prot.: 27,89g | Kulhyd.: 37,41g.
Frokost: Белый Хлеб, Суп Овощной. Snacks/Andet: из Вологды Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|