Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 93,68g | Prot.: 76,04g | Kulhyd.: 71,63g.
Morgenmad: Sweet Valley Sauerkirschen, Zirkulin Flohsamenschalen , Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Aftensmad: Del Monte Ananas Scheiben, King's Crown Kidney-Bohnen, Kokosmilch, Lidl Hackfleisch Gemischt. mere..
|
|
2638 kcal
|
Motion:
Rengøring - 1 time, Trapper (Trappemaskine) - 20 minutter, Motionscykel - 22 minutter, Hvile - 14 timer og 18 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schoko-keks-monster's Vægt Historie
|