Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1709 kcal
|
Fedt: 71,26g | Prot.: 92,17g | Kulhyd.: 186,53g.
Morgenmad: Молоко (Цельное Молоко), Яичница с Помидорами, Кекс с грушей, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Лимонный Сок, Мистраль Булгур Приготовленный , Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Aftensmad: Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Клубника, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Грецкие Орехи, Лента Яблоко. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
taha0066As's Vægt Historie
|