|
Наконец-то отвес))))
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1148 kcal
|
Fedt: 61,08g | Prot.: 61,12g | Kulhyd.: 87,48g.
Morgenmad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Льняное Масло, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Яйцо Куриное. Frokost: Пятерочка Яблоко Красное , Клубника, Гармония Сметана 20%, Ого Отруби Ржаные, Борщ с Курицей. Aftensmad: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Красная Цена Чернослив, Пятерочка Творог 1,8%, Яйцо, Болгарский Перец, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриное Филе с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Капуста. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VLADA.PRO's Vægt Historie
|