Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2020
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148,6 kg
Indtil videre tabt: 60,4 kg.
Stadig tilbage: 53,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1187 kcal
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Fedt: 60,53g | Prot.: 56,29g | Kulhyd.: 105,37g.
Morgenmad: Radieschen, Wassermelone, Leitungswasser, Tomaten Mozzarella Salat mit Brot, Leitungswasser, Saure Gurken, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Getoastetes Weißbrot. Frokost: Leitungswasser, Glasierte Süße Zimtschnecke. Aftensmad: Leitungswasser, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Lachs. Snacks/Andet: Leitungswasser, Aldi Cashewkerne, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Mischkornbrot. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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