Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
595 kcal
|
Fedt: 16,33g | Prot.: 30,14g | Kulhyd.: 88,70g.
Morgenmad: Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Сметанин Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Нектарин. Frokost: Ржаной Хлеб, Valio Сметана 42%, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Нектарин, Помидоры. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdaVF's Vægt Historie
|