Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 34,29g | Prot.: 58,20g | Kulhyd.: 135,12g.
Morgenmad: Energen Energen Kacang Hijau, Mie Ayam, Kepala Djenggot Teh Hijau. Frokost: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sayur Bening Bayam, Kepala Djenggot Teh Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Aftensmad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Apel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fahmadini's Vægt Historie
|