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Guten Morgen ☀️
Nachdem ich nun - dank Medikamenten - wieder zugelegt habe, starte ich nun wieder durch 💪🏻und hoffe, dass mich der Mut nicht wieder verlässt 🍀
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69,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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831 kcal
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Fedt: 25,34g | Prot.: 31,23g | Kulhyd.: 118,25g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Rosinen, Kölln Haferflocken. Frokost: Zuckermelone. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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