Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1392 kcal
|
Fedt: 45,60g | Prot.: 85,67g | Kulhyd.: 148,88g.
Morgenmad: Моя Славита Молоко 2,5%, Евроопт Хлеб Тостовый , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Братья Грилль Балерон, Каша Рисовая. Frokost: Спартак Шоколад с Трюфельной Начинкой, Молочный Мир Молоко 2,5%, Вафли, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Смешанные Овощи (Замороженные). Aftensmad: Моя Славита Молоко 2,5%, Вафли, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каша Рисовая, Пиво. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
fla6light's Vægt Historie
|