|
een paar dagen 's avonds laat nog gegeten/gesnoept, moet mij herpakken
|
73 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
643 kcal
|
Fedt: 18,42g | Prot.: 32,20g | Kulhyd.: 92,30g.
Morgenmad: Aardbeien, Nutella Choco, Bruine Boterham. Aftensmad: Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Baconreepjes. Snacks/Andet: Vanille Ijs, Vanille Ijs. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|