🤸
💪🎯🙏
46,1 kg Indtil videre tabt: 18,9 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 maj 2020:
1110 kcal Fedt: 66,45g | Prot.: 49,53g | Kulhyd.: 49,51g.   Morgenmad:  Café. Frokost: La Pastina Passata Orgânica ,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Azeitonas Verdes,  Repolho-Roxo,  Pimentão Verde,  Pepino (com Casca),  Tomates,  Cenouras,  Alface,  Carne de Vaca Moída, Betânia Creme de Leite ,  Doce de Pera,  Vinho Pinot Noir,  Queijo Mozzarella,  Ovo,  Alho,  Manteiga (com Sal). Aftensmad: Polenghi Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo,  Queijo Mozzarella,  Ovo. Snacks/Andet:  Bolo de Macaxeira. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


frpaty's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.