tashik89's Dagbog, 28 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
61,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2020:
1535 kcal Fedt: 73,99g | Prot.: 100,96g | Kulhyd.: 119,70g.   Morgenmad: Сыр Гауда, Хлеб Черный. Frokost: Кухня на Районе Омлет с Курицей. Aftensmad: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Хлеб Черный, Корбан Шпик Соленый «К Завтраку с Укропом», Кухня на Районе Омлет с Курицей, Квас. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Йогурт Чернослив и Злаки, Квас. mere..
708 kcal Motion: Cykling - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tashik89's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.