Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 28,33g | Prot.: 48,26g | Kulhyd.: 141,60g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Roma Marie Susu, Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Soft Silken Tofu , Chicken Breast. Aftensmad: Grapes, Kiwi Fruit, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Snacks/Andet: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Oatbits Oatbits. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
junianiyao's Vægt Historie
|