Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1563 kcal
|
Fedt: 68,17g | Prot.: 114,36g | Kulhyd.: 119,72g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Озерский Сувенир Шоколад Arriba 77,7%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Торт Желе, Паштет из Куриной Печени Мой. Frokost: Простоквашино Сметана 15%, Суп из Чечевицы Мой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Болгарский Перец, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vegan Food Семена Чиа, Корица, Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Торт Желе. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|