Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1593 kcal
|
Fedt: 63,18g | Prot.: 98,06g | Kulhyd.: 162,35g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,5%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%, Приправыч Желатин Пищевой, Orion Чокопай, Простоквашино Молоко 3,5%. Frokost: Зеленый Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любимо Сметана 20%, Куриное Филе Запеченое. Aftensmad: Кексы творожные, Любимо Йогурт Термостатный Белый, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Каравай Рогалик, Ситниковское Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,5%. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.krivoruchko93's Vægt Historie
|