Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1439 kcal
|
Fedt: 71,47g | Prot.: 103,21g | Kulhyd.: 96,74g.
Morgenmad: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сыр Моцарелла, Гарнец Рисовая Мука, Груша, Сыр Тильзитер, Яйцо. Frokost: Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Черешня. Snacks/Andet: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana11di's Vægt Historie
|