Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2020
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93,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1621 kcal
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Fedt: 31,11g | Prot.: 71,19g | Kulhyd.: 149,35g.
Morgenmad: Kaffee, Bauernbrot, Schamel Bayerischer Meerrettich Alpensahne, Ja! Räucherlachs. Frokost: Gemüsebrühe, Lauch, Penny Markt Weichweizen Grieß. Aftensmad: Augustiner Lagerbier Hell, Maggi Schaschlik Pfanne. Snacks/Andet: Böklunder Bierschinken , Bauernbrot. mere..
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stabil vægt
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Riedel1067's Vægt Historie
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